正常男人射精是多少时间?商丘阳光医院

网友咨询：医生你好，我想问一下正常男人射精是多少时间？

商丘阳光医院医生解答：你好，正常男人射精是多少时间是不一定，各位医生学者统计的数据有差异，正常的情况下男性同房是时间是要超过5分钟才是正常的，低于五分钟的情况可以考虑是早泄也可以考虑是射精过快。不过只要双方感到满意就不必在意时间的长短。

正常男人射精是多少时间?如果要延长性交时间，推选在如下简易训练：

1、提肛运动：每天收缩肛门100次；

2、分段解尿：每次小便分3—5段解完，间隔10秘左右；

3、刺激龟头：平时洗澡时可用淋浴头反复冲击龟头，并忍住射尿；>>>男人功能性减退是什么原因造成的?

4、延缓插入：性交时待特别想插入的欲望减退时再插入；

5、旋转为主：插入后以阴茎作旋转动作为主，减少抽动，这样可减轻对龟头的刺激；

6、动停结合：一旦有较强的快感时就停止动作或减缓动作的速度和力度，并分散注意力。

通过以上训练3—6个月，可加强尿道括约肌的收缩力，建立延时射精的反射机制，从而延长性交持续时间。

注意：以上方法只是辅助方法，如果经常发生射精过快，那么应该到医院进行诊治。射精过快怎么办呢？

商丘阳光医院严谨求实，诚信行医，合理检查，规范治疗，不断提高医疗质量，为男性健康保驾护航。一旦出现男科相关症状，要做到早发现早治疗。如果关于男科疾病治疗方面还有什么不清楚的，可以咨询商丘阳光医院客服。

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